lunes, 18 de noviembre de 2013

Cómo hacer una pared de Lacrosse Homemade

Desarrolle sus habilidades con una casera pared lacrosse

casera lacrosse

Como aspirante a lacrosse estrella, la cosa más importante que usted puede hacer para desarrollar su juego es hacer uso de un muro de lanzamiento. Al rebotar el lacrosse pelota contra la pared, se puede perfeccionar sus habilidades de lanzar y atrapar de manera eficiente y oportuna. Esta pared de concreto se hace específicamente para apoyarse en los árboles u otra estructura de apoyo con el fin de permitir múltiples ángulos de lanzamiento, por lo que es una manera versátil para mejorar su juego.

Lo que necesita

2 de dos por cuatro patas, cada 4 pies de largo

3 de dos por cuatro patas, cada 2 pies, 6 pulgadas de largo

1 hoja de madera contrachapada de 3/4 de pulgada de espesor, 4 pies por 3 pies

Sierra

Martillo

Nails



Alinee uno de los tableros largos de 4 pies de largo contra un lado de la de la madera contrachapada, con la madera que se sienta en la parte ancha de la placa. El dos por cuatro deben recorrer todo el camino hasta el borde de la madera contrachapada. Coloque las otras juntas debajo de la madera contrachapada para evitarlo se acueste



Clave la madera contrachapada a la primera tabla de menos de tres pulgadas de cada extremo de la madera contrachapada. Coloque dos clavos más equidistantes entre los dos clavos en las esquinas



Repetir el paso anterior en el otro lado largo de la madera contrachapada con la otra placa de 4 pies. Cada uno de los lados más largos de la madera contrachapada ahora debería tener una de dos por cuatro conectada para el apoyo.



Cortar las tablas más cortas con la sierra si es necesario, por lo que se ajustan perfectamente a las más largas



Posición de las dos tablas más cortas ras por debajo y a lo largo de cualquiera de los extremos de los lados cortos de la madera contrachapada.



Clave las tablas más cortas de la madera similar a la forma en que clavó los más largos. Clave la última de las tablas más cortas en el centro de la defensa de la madera contrachapada, el aumento de la fuerza total de la placa.



Incline la pared de rebote contra una pared o un árbol, tratando diferentes ángulos para cambiar la trayectoria de rebote de sus tiros.

Consejos y advertencias

No utilizar la pared para disparar contra.

 

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