Todos se caen cuando están empujando para mejorar, no importa qué nivel están. Sólo ser capaz de obtener una copia de seguridad con una cierta cantidad de gracia.
Lo que necesita
Ropa de Esquí
Postes de esquí
Botas de esquiar
Esquís
Ski Lift Tickets
Ponga sus esquís en la nieve, perpendicular a la pendiente de la colina.
Toque en el descenso de arranque con un palo para quitar la nieve endurecida de su parte inferior. Raspe con el extremo puntiagudo del poste si es necesario.
Paso suavemente en la unión de su esquí de descenso, hasta que oiga el chasquido de unión en su lugar.
Sigue las pistas perpendiculares a la línea de la caída o volcar su material de esquí en la montaña para que el borde ayuda a su equilibrio.
Retire el exceso de nieve de la otra bota y lo puso en su esquí.
Ponga las muñequeras de sus polos de nuevo.
Reanudar el esquí.
Consejos y advertencias
Si has caído en una zona donde es difícil para otros esquiadores verte, vaya a un área más segura lo más pronto posible.
Si siente algún dolor grave después de una caída, gritar o soplar un silbato para pedir ayuda.
El esquí es una actividad intrínsecamente peligrosa que puede provocar lesiones graves o la muerte. Le recomendamos que busque la capacitación y equipo adecuado antes de realizar esta actividad.
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